ebs명의 건강검진이 보내는 경고 고혈압 증상과 치룔법을 알아보자 침묵의살인자 고혈압의모든것

EBS1 명의

건강검진이 보내는 경고 – 고혈압

건강검진 결과 중 가장 흔하게 접하는 경고, 고혈압!

2018년도 대한고혈압학회에서 분석한 자료에 따르면 성인 인구 5명 중 한 명이 고혈압 환자로 추정된다. 그런데 그중 절반 정도의 환자들만이 꾸준히 치료를 받는 것으로 나타났다. 증상이 없는 데다가 체중조절이나 식이조절로 쉽게 정상혈압으로 낮출 수 있을 거라는 자신감 때문이다.

온몸 구석구석 혈액이 흐르는 곳 어디든지 찾아가 만병의 근원이 되는 고혈압!

혈압은 지속적으로 혈관벽을 손상시키기 때문에 고혈압을 방치하는 시간이 길어질수록 어느 날 갑자기 목숨을 위협하는 뇌졸중이나 심장질환, 신장 질환에 대한 위험은 급격히 늘어나게 된다. 그렇기 때문에 자신의 혈압을 정확히 알고 대처하는 것이 가장 바람직한 자세다.

고혈압 치료, 어떻게 해야 맞는 것일까?

각종 오해를 받고 있는 고혈압약, 정말 평생 먹어야 할까?

명의에서 준비한 봄철 시리즈인 <건강검진이 보내는 경고>의 첫 순서로 ‘고혈압’ 편이 방송된다. 

혈압약에 대한 각종 오해와 불편한 진실에서부터, 뇌졸중이나 심장질환 같은 합병증을 어떻게 막을 것인가 하는 예방적 치료까지.

건강백세를 위해 심장내과 신진호 교수와 순환기내과 김철호 교수와 함께 EBS 명의에서 고혈압에 대해 알아보자.

자신의 혈압, 제대로 알고 있나요?

‘지피지기면 백전백승’이라는 말이 있듯이 고혈압을 치료하기 위해선 나의 혈압수치를 제대로 알아야 한다!

5년 전 고혈압을 진단받은 65세의 남성 환자. 꾸준한 약 복용과 생활습관 교정을 성실히 하여 수축기혈압140mmHg 이하로 조절이 잘 되고 있던 환자였다.

그러나...! 갑자기 응급실에 환자가 쓰러진 채로 왔다. 뇌졸중이었다. 조절되는 줄로만 알았던 높은 혈압은 뇌혈관에 손상을 주고 있던 것이다. 이처럼 병원에서 측정한 혈압은 조절이 잘 되는데 병원 밖에서는 고혈압인 상태를 ‘가면고혈압’이라고 한다.

혈압은 주변 상황이나 심리 상태에 따라 다르게 나타날 수 있다. 정확한 나의 혈압을 측정하기 위해서는24시간 활동혈압을 측정해야 한다.

고혈압약은 평생 먹어야 하나?

뇌졸중 가족력이 있는 62세 여성 환자. 가족력 때문에 누구보다 혈압조절에 힘썼지만, 혈압은 조절되지 않았다. 한 알에서 시작된 약이 이제는 4알을 먹고 있다. 그런데도 혈압은 조절되지 않고 수축기 혈압이175mmHg까지 올라갔다.

약을 먹어도 조절되지 않는 고혈압 원인은 무엇이었을까?

예민하고 스트레스에 쉽게 노출되는 환경에 근무하고 있는 그녀는 약을 먹어도 혈압이 조절되지 않았다.그 때문에 혈압약 개수가 점점 늘어날 수밖에 없던 것! 오히려 많은 약은 환자에게 적절한 치료법이 아니었다. 그래서 약의 용량을 줄이고 생활습관을 바꾸기로 했다.

평생 먹어야 한다고 알려진 고혈압약! 이 환자처럼 약의 용량을 줄일 수 있다면 끊을 수 있지 않을까? “체중을 줄였다든지, 식습관을 조절했다든지, 신체적인 활동이나 스트레스를 조절했다든지 하는 조건이 성립됐을 때 혈압약을 줄이고 나서 최종적으로 중단할 수 있습니다.” - 

심장내과 신진호 교수

건강검진이 보내는 경고

뇌 수술을 앞둔 42세의 여성 환자.

2년 전 건강검진에서 혈압이 조금 높다는 경고를 받았지만 특별한 증상이 없어 진료를 미뤄왔다. 방치한 높은 혈압이 뇌혈관 벽에 지속적으로 손상을 주어 뇌혈관이 부풀어 오르는 뇌동맥류가 발견되었다. 지금 발견하지 못했다면 몇 개월 이내에 뇌동맥류가 터졌을 정도로 위험한 상황이었다.

반면, 건강검진이 보내는 경고를 간과하지 않은 사례가 있다.

건강검진을 위해 병원을 찾은 55세의 남성 환자. 160/110mmHg라는 놀라운 혈압 수치가 나왔다. 3년 전 그의 혈압은 135mmHg 정도였다. 당시에는 약물요법보다는 생활습관으로 혈압을 낮춰보기로 했었지만 쉽지 않았다. 

같은 실수를 반복하지 않기 위해 적극적인 치료를 하기로 했다. 전문 의료진의 관리를 통해 생활습관을 바꾸기로 한 것! 가장 시급히 개선해야 할 부분은 체중 관리이다. 목표체중을 달성하면 그의 혈압은 어떤 변화가 있을까?

EBS 명의 <건강검진이 보내는 경고> 첫 시간에서는 소리 없이 내 건강을 위협하는 '고혈압'편이 방송된다.